Spis sundt, og spar på pengepungen…

Okay, lad mig sige det lige ud: en af de STØRSTE undskyldninger for at leve sundt, er at det er billigere at leve usundt.. Men passer det?

Ifølge en undersøgelse som Statens folkhälsoinstitut, FHI, i Sverige har lavet, bruger vi ca. 40 % af vores penge på de usunde madvarer, såsom slik, kage og alkohol.

Ifølge FHI, kan man spare hele 6000 kr. på sit madbudget et år, hvis man vælger de sunde fødevarer, frem for de usunde. Man skal som forbruger vælge at satse på sæsonens frugt og grønt, og dernæst skære blot halvt ned på sit forbrug af de usunde, og på den måde vil man, ifølge FHI, gøre både sig selv, og sin pengepung, en god årlig besparelse.

Så helt ærligt? Det er da bare om at komme i gang med at købe vinterens grønsager og frugter.. 😉
Knuuuuus

Sund kost giver dig et sundt liv.